(资料图片仅供参考)
1、坐月子可以吃桃子。
2、桃子是温性水果,营养丰富,含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和大量的水分,具有补气血、滋阴生津的作用。
3、还能预防便秘,非常适合产后缺铁性贫血的孕妇。
4、但也要适当食用,最好用热水烫一下。
5、忌给肠胃不好、内热生疮的人吃,以免增加肠胃负担,腹泻、上火加重。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词:
2023-06-18 14:05:25 来源:互联网
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1、坐月子可以吃桃子。
2、桃子是温性水果,营养丰富,含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和大量的水分,具有补气血、滋阴生津的作用。
3、还能预防便秘,非常适合产后缺铁性贫血的孕妇。
4、但也要适当食用,最好用热水烫一下。
5、忌给肠胃不好、内热生疮的人吃,以免增加肠胃负担,腹泻、上火加重。
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